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11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，今年的宣传主题是“健康饮食与糖尿病”。当天下午，市人民医院在市政公园举行义诊活动，免费为市民测量血压、血糖，义务讲解糖尿病防治知识。
对于如何有效预防糖尿病，专家提醒，要达到和保持健康的体重，经常定期进行至少30分钟强度适中的活动；保证健康饮食，每天吃三到五份水果和蔬菜，并减少糖和饱和脂肪的摄入量；避免使用烟草，吸烟会增加患心血管病的危险。 张彭举 记者 丁静 摄
责任编辑：bzbslh
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